⏱️ Aumente seu foco com o Cronômetro Pomodoro!
Cronômetro Pomodoro online gratuito é baseado em uma técnica simples e eficaz, ideal para quem deseja melhorar a concentração.
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🧭 Como usar o Cronômetro Pomodoro e melhorar sua produtividade
OCronômetro Pomodoro te ajuda a manter o foco e a gerenciar melhor o seu tempo. Ele funciona com ciclos de trabalho intercalados com curtos períodos de descanso — uma técnica simples e eficaz para aumentar a produtividade.
- ⏳ Iniciar: Clique em "Iniciar" para começar uma sessão de trabalho com duração de 25 minutos.
- 🔁 Reiniciar: Zere o cronômetro e prepare-se para começar um novo ciclo.
- 🛋️ Descanso Curto: Faça uma pausa rápida de 5 minutos ao final de cada ciclo para recarregar as energias.
- 🌴 Descanso Longo: Após completar 4 ciclos de foco, aproveite 15 minutos de descanso prolongado para uma recuperação mais profunda.
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